年末年始は久しぶりに親と過ごす貴重な時間です。このタイミングで、普段気づきにくい変化を確認することで、介護が必要になる前に適切な対応ができます。
目次
チェックしたい親の変化ポイント
1. 身体の変化
- 歩行が不安定になっていないか
- 体重の急な減少や増加がないか
- 手足の動きが以前より遅くなっていないか
あわせて読みたい
高齢者の転倒予防｜家の中でできる安全な住環境づくり
高齢者の転倒は、骨折や寝たきりの原因になることが多く、介護が必要になるきっかけになる場合もあります。今回は、高齢者が安心して暮らせる住まいづくりのポイントを…
2. 食事や生活習慣の変化
- 食欲が落ちていないか
- 食事の準備や片付けができているか
- 水分補給を忘れていないか
あわせて読みたい
高齢者の栄養管理｜健康を支える！食事の工夫と栄養
高齢者が健康で豊かな生活を送るためには、適切な食事と栄養管理が欠かせません。加齢に伴い、身体の機能や代謝が変化し、必要な栄養素や食事量が若い頃と異なってくる…
3. 身だしなみや清潔感
- 洗濯や着替えができているか
- 髪や爪の手入れがされているか
4. 記憶力や判断力の低下
- 同じことを何度も聞いていないか
- 日付や場所の認識ができているか
- 金銭管理に問題がないか
5. 家の環境の変化
- 掃除が行き届いているか
- ゴミが溜まっていないか
- 電気やガスの使い方に不安がないか
変化に気づいたらどうする？
- まずは親と話し合い、困っていることを確認
- 必要に応じて地域包括支援センターや介護サービスに相談
- 介護紹介サービスを活用して、最適な施設や支援を検討
あわせて読みたい
はじめての介護施設選び｜失敗しないための基礎知識
「家族の介護が必要になったけど、どんな施設があるの？」「自分に合った施設ってどうやって選べばいいの？」とお悩みの方へ。初めて介護施設を検討するとき、情報が多…
あわせて読みたい
後悔しない施設選び総集編｜6つの確認ポイント
入居前に確認したい6つのポイント 介護施設は、本人と家族にとって大切な「暮らしの場」。納得のいく施設を選ぶには、事前にチェックすべきポイントがあります。本記事…
まとめ
年末年始の帰省は、親の変化に気づく絶好の機会です。小さな変化を見逃さず、早めに対応することで、親の生活をより安全で快適に保つことができます。
